افت فشار خون در هنگام روزه داري

سلام
اميدوارم طاعات و عباداتتون قبول باشه.
براي جلوگيري از بدخلقي و همچنين كسالت در نماز در ماه رمضان چه بايد كرد؟
من به قدري بي حال مي شم كه تمام روز نمي تونم از جام بلند شم و دست و پام تو اين تابستون گرم يخ مي شه و مدام كرخت و سوزن سوزن مي شه. سردرد شديد و حالت تهوع دارم و به طور كلي نمي تونم از جام بلند شم. و اصلا سر نماز نمي تونم تمركز كنم و با حال خوب نماز بخونم. ركوع و سجده رو به زور انجام مي دم. همچنين خيلي بي حوصله و كم صبرم و نسبت به اطرافيان كم توجه تر. اين چه روزه اي شد كه تو نمازش ذره اي حواسم جمع نيست و به زور نماز مي خونم. آيا روزه كسايي مثل من واقعا ممكنه قبول بشه؟ همچنين چه كار بايد كرد تا چنين حالاتي تقليل پيدا كنه؟
با سپاس