استرس زیاد به دلیل ترس از عدم موفقیت تحصیلی
ارسال شده توسط جوان جست جو گر در جمعه, ۱۳۹۶/۰۸/۱۲ - ۲۳:۵۸سلام.من دانشجوی سال اول پرستاری هستم.قبل کنکور که کلی استرس داشتم برای کنکور فکر میکردم با ورود به دانشگاه این احساس خاتمه پیدا کنه اما الان که تقریبا ده و نیم ماه از ورود من به دانشگاه میگذره شرایطم بهتر که نشده هیچ داره روز به روز بدتر میشه.من از همون روز اولی که پا به مدرسه گذاشتم روی نمره و تحصیلاتم حساس بودم و انصافا کم هم موفقیت کسب نکردم تو این راه.منتهی من وارد یک رقابت کاملا کاملا کاملا ناخواسته شدم که داره دیووووونم میکنه.تپش قلب و حالت تهوع و سرگیجه همش به خاطر اینکه نمرم یه وقت کم نشه،اگه استاد باهام لج کنه چی،فلان تحقیقمو چیکار کنم،راستی کنفرانس فلان درسم مونده،آخ آخ هنوز هیچی از فلان درس نخوندم و .... استرسای اینچنینی.انقدر وضعیت فیزیکی و جسمانیم به هم ریخته که خواستم برم دکتر بهم دارو بده ولی خودم احساس میکنم بیشتر از هر چیزی نیاز به داروی معنوی دارم خصوصا من که آدمی هستم معتقد و مذهبی.اینطوری پیش بره دچار بیماری های حاد روحی خواهم شد!لطفا راهنمایی بفرمایید،متشکرم.