خواندن قرآن یا گوش دادن

من نذر کردم دعایی رو ۴۰ روز بخونم اصولا به صورت گوش میدم و از رو میخونم معنی رو ، اگر فقط صوت رو گوش کنم هم حکم خوندن رو داره یا نه غلطه باید حتما رو خوانی شه!؟ و اینکه آیا دعای ندبه رو میشه روز های دیگه هم خوند یا فقط باید صبح جمعه خونده شه؟