دوراهی،برنامه ریزی

[="Black"]سلام خدمت دوستان و اساتید محترم.نیاز به راهنمایی های تجربی شما دارم.
بنده خدای وقت تلف کردن هستم و هیچجور نمتونم برنامه هامو اجرا کنم ،مثلا الان باید خودمو برای آزمون دکترای آبان ماه آماده کنم اما اصلا نمیتوانم برنامه ریزی هم کنم!(البته ترم 4ارشد هم هستم و این ترم پایان نامه هم دارم) سرعت عملم پایین است تا یک کارو انجام میدم وقت کم می آورم و وقتی پیش خانواده و فامیل هستم که کلا بی برنامه میشوم.
1.از شما راهنمایی می طلبم که برای منظم و برنامه دار شدن باید چکار کنم؟؟؟
2. سوال دیگری داشتم این که من همیشه سر دوراهی ام ،یعنی همیشه و برای همه چیز .فکر کنم برای ازدواج هم همیطور بشه ،واقعا تاسف انگیزه .
حالا باید چه کنم،سپاس از پاسخگویی شما
[/]