ریاضت در عرفان

با سلام و عرض ادب
ریاضت در عرفان اسلامی یک نوع است یا انواع مختلف دارد؟
تعریف ریاضت شرعی دقیقا چیست؟
فرق ریاضت شرعی با غیر شرعی در چیست؟

کارشناس بحث : سمیع