فلج شدن بدن در خواب

سلام وقت بخیر میخواستم بپرسم اینکه گاهی اوقات در عالم خواب و بیداری صداهای عجیب و بعضا وحشتناک می بینم عادیه؟ دلیل خاصی داره؟ اینطوریه که اطرافم رو می بینم اما نمیتونم بیدار شم تمام بدنم سنگین میشه و هرچقد تلاش میکنم بیدار شم بی فایده س انگار هزار نفر آدم دارن باهم دیگه حرف میزنن یکی میخنده یکی گریه میکنه یکی فریاد میکشه یکی انگار شکنجه میشه و.... این صداها خیلی آزارم میده  چندین بار هم شده توی خواب و بیداری بودم و احساس کردم کسی بازوم رو گرفته و داره منو میکشه وقتی بیدار شدم واقعا روی بازوم هنوز گرما و فشار دست رو احساس کردم یا اینکه منو میزنن!! بار ها شده توی همین حالت خواب و بیدار انگار کسی منو کتک میزنه و بعدش با صدای بلند میخنده !! و از شدت درد ضربه هاش بیدار شدم تمام این حالا توی خواب و بیداری هست و من کاملا اطرافم رو می بینم اما به سختی میتونم خودمو از این حالت خارج کنم و بیدار بشم... واقعا از خوابیدن میترسم! چون همین که میخواد خوابم ببره دچار این حالات میشم.. البته گاهی اوقات