فوايد طبي نماز!

تاثیر نماز بر کارآمدی چرخش خون در مغز

انجمن: 

تاثیرنماز بر کارآمدی چرخش خون در مغز

ز

اینمقاله، ترجمه ی خلاصه ی این تحقیق است که در نشریه الاعجاز العلمیمنتشر شده است. نویسنده ی محترم اصل مقاله را در 60 صفحه نگاشته و درهفتمین همایش جهانی اعجاز علمی در امارات در تاریخ 4-1 صفر 1423(25-22مارس 2004) ارایه نموده است.

که این بخشی است که در اختیار شمادوستان قرار گرفته است :

دیده شده بسیاری از مسلمانان بزرگسالکه از زمان کودکی به اقامه‌ی نماز مشهور بوده اند، در سن پیری و باداشتن عمرهای بالا، تا حد زیادی از سلامت جسمانی و عقلی قابل قبولیبرخوردارند.

این پژوهش، تلاش‌های علمی انجام شده را بررسی نموده، باتحلیل و بهره‌برداری از دست‌آورد‌های این تحقیقات، به دنبال رسیدن بههدف مقاله است. هدف این تحقیق، توجه دادن به حقیقتی مهم است: عبادت‌هایاسلامی فواید جسمی روشنی برای بدن انسان دارد. این پژوهش به دنبال بیانتاثیرات مثبت حرکات نماز در چرخش خون در مغز و مقارنه‌ی تاثیرات نمازبا تاثیر جایگزین‌های آن در اثر انجام ورزش است به ویژه این که انجامورزش یکی از وسایل متعارف برای حفظ سلامتی بدن است، در این تحقیق بهدست‌آورد پژوهش‌های انجام شده‌ی دیگر در گذشته، تکیه شده. بیشتر اینتحقیقات برگرفته از تلاش‌های علمی اندیشمندان جهان غرب می‌باشد به همیندلیل هم می‌توان این پژوهش را، نامه‌ا‌ی سرگشاده‌ به جهان غربدانست.

این پژوهش به بررسی فایده‌ی فرمان الهی به شروع نماز، در سنکودکی می‌پردازد. آغاز نماز در این سن، باعث می‌شود کودک، نماز را بهخوبی به جا آورد و به انجام نماز به شکل صحیح، عادت کند. انجام صحیححرکات نماز، باعث پدید آمدن بیشترین تاثیرات مطلوب بر بدن خواهدشد.

با توجه به این که مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن به شمارمی‌رود، وظیفه‌ی آن به میزان زیادی به جریان چرخش خون بستگی دارد. جریان چرخه‌ی خون، تغذیه کننده‌ی مغز می‌باشد. چرخه‌ی خون ویژگی‌هاییدارد که همین ویژگی‌ها نشاط و پویایی مغز را تامین می‌کند. یکی از اینویژگی‌ها وجود چرخه‌ی ذخیره‌ای است که در مواقع اضطراری و مورد نیاز،به کار می‌افتد.(1)

همچنین دارای نظامی خودکار برای تنظیم چرخه‌یخون در مغز می‌باشد که ثبات جریان خون به مغز را در شرایط گوناگونتضمین می‌کند.(2)

بر اساس تحلیل انجام شده در این پژوهش‌ها، مشخصشده که گونه‌های مختلف ورزش به چرخه‌ی خون در مغز آسیب می‌رساند. بهعکس نماز که یکی از وظایف دینی اسلامی است، فواید بسیاری در این زمینهدارد. ورزش بدنی از این جهت که خون را به شکل مستقیم از مغز سرقتمی‌کند و برای تغذیه‌ی عضلات دیگر به کار می‌گیرد، به چرخه‌ی خون درمغز ضرر می‌زند. این تغذیه‌ی عضلانی به حساب تغذیه‌ی خونی مغز گذاشتهمی‌شود.(3)

همچنین در نتیجه‌ی سرعت گرفتن عملیات تنفسی در هنگامانجام ورزش، معدل دی‌اکسید‌کربن در خون، پایین می‌آید که پیامد آن،آرام‌تر شدن جریان خون به سمت مغز است، زیرا نسبت دی‌اکسید‌کربن در خونیکی از مهمتر‌ین عوامل جریان خون به سمت مغز به شمارمی‌آید.(4)

گزارش‌های علمی فراوانی وجود دارد که حاکی بی‌هوشیورزشکاران هنگام فعالیت ورزشی یا بلافاصله بعد از ورزش است، در حالی کهاین بی‌هوشی‌ها هیچ گونه سابقه‌ی بیماری قلبی را به همراه نداشته. اینگزارش‌ها نیز آسیب‌رسانی ورزش به فرآیند خون رسانی مغزی را تاییدمی‌کند.(5)

همچنین گزارش‌های گوناگون دیگری، بیانگر پایین آمدننیروهای اعتدالی در بسیاری از ورزشکاران می‌باشد که سرزنش بیشتری رانسبت به مساله‌ی ورزش برانگیخته است.(6)

اضافه بر این سکته‌های قلبیمتعدد در هنگام ورزش - در ورزشکاران بیمار و ورزشکاران سالم- تایید‌گرنظریه‌ی آثار نامناسب برخی ورزش‌های خشن می‌باشد.(7)