نکته هایی درباره طب اسلامی و سنتی

راسته میگن هر کی سوداویه نمیتونه یار امام زمان باشه؟

چه ربطی داره برادر من؟

بسم الله

سلام

این مطلبو نشینده بودم اما ادم های سوادی ویژگی هایی دارنیند که اگه این تاپیک بخونید متوجه میشد
مطالب این تاپیک در مورد صفراوی مزاجانه
اما در مورد سوداوی ها هم اشاره شده
با خوندنش میتونید مزاجتون رو هم بفهمید

http://www.askdin.com/thread25892-5.html#post342366

به سایت های مزاج شناسی هم خیلی اعتماد نکنید جون اغلب الگوریتم خیلی قوی براش ننوشتن و اطلاعات پرتی میده

[

ب) اسباب خشکی ها:

سبب خشکی ها عبارتند از:

1- ورزش بیش از حد که باعث می‌شود رطوبات بدن از بین بروند و تحلیل بروند و با تحلیل رطوبت بیش از حد خشکی در بدن افزایش پیدا می کند.

2- بیخوابی به افراط مخصوصاً خواب در شب ترک شود یا کم شود. بخصوص برای مغز خشکی ایجاد می کند. خواب روز هم جبران آن را نمی کند. حتی روایت است که خواب روز خیلی ردی و پست است. خواب در ساعات اولیه شب بسیار مفید است برای بدن. بعد از اذان صبح دیگر خواب کامل نیست. بین 10 شب تا 5/12 الی 1 غربیها آزمایش کردند و به این نتیجه رسیدند که خوابش 3 برابر اوقات دیگر است و بسیار برای بدن مفید است.

پس بیخوابی بخصوص در شب خشکی می آورد خصوصاً در مغز یعنی خلط سودا را افزایش می‌دهد. تخیلات زیاد می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد اسردگی شود.

- نکته: اینجا حذاقت و ذکاوت بسیار مهم است. شخص نزد شما می آید. اول شغلش را می پرسید، مجرد است، متأهل است، کارش چیست، با ماده خاصی سر و کار دارد؟ مثلاً شخص کاری دارد که شب بیداری دارد این حالتها در فرد ایجاد می‌شود. رنگ صورت و پوستش کدورت پیدا می کند یعنی تیره می‌شود. این فرد به افسردگی – یبوست دچار می‌شود. یعنی حالتهای غلبه سودا در فرد ایجاد می‌شود. این یکی از ظرافتهای طبابت است.

خواب قیلوله که می گویند در گرمترین ساعت روز به شرطی که غذا نخورده باشید بسیار بسیار برای بدن مفید است البته کوتاه آن (5 الی 10 دقیقه). با شکم پر وقتی بخوابید هضم صورت نمی گیرد. فقط رشد و نمو در زمان خواب صورت می گیرد، مخصوصاً در بچه ها.

انحدار= فرو رفتن، پایین رفتن انحدار طعام = 1 الی 2 ساعت بعد از غذا خوردن یعنی پایین رفتن غذا از معده.

3- فکر بیش از حد که موجب خشک شدن مغز می‌شود. بیش از حد از مغز کار کشیدن. موقع مطالعه در قدیم توصیه می شده روغن بنفشه معطر را به اطراف بینی یا ملاج بمالند تا رطوبت مغز افزایش پیدا کند و از خشکی در بیاید.

4- سرمای بیش از حد و سخت که به اندامها برسد و موجب سوء مزاج سرد اندامها بشود و اندامها را از پذیرش غذا باز دارد موجب خشک شدن می‌شود.

5- غسل با آبهای قابض = شستشو با آبهای قابض موجب سردی هم می‌شود. وقتی افزایش پیدا کند دچار خشکی می کند.

یکی از چیزهایی که در دملها می گویند استفاده شود سرکه و زاج را با هم مخلوط کنید و روی جوشها بمالید این جوشها را خشک می کند. البته این کار را روی صورت نکنید چون پوست را می سوزاند و جا می گذارد. مگر اینکه درصدش خیلی پایین باشد. البته عطاریها این کار را می کنند که بسیار خطرناک است چون پوست را جمع می کند و جایش هم باقی می ماند. این را باید در دملهای چرکی بدن استفاده کرد. البته باید جوشها و دملها از داخل درمان شود نه موضعی. یعنی ما باید اصلاح خون کنیم.

بثورات پوستی

1) بثور لبنیه: همین جوش جوانی یا آکنه که یک ماده شیری وقتی جوش را فشار می‌دهیم از آن خارج می‌شود و سر آن هم سفید است که می‌تواند از گرمی باشد. علت آن گرمی است.

2) بثور مفرطحه: بثوراتی که سرش پهن است. وقتی که فشار می‌دهیم ماده سفید شیری رنگی خارج نمی‌شود. قرمز رنگ است و بیشتر روی پوست خانمهای سفید پوست می‌زند. با فشار دادن آن خونابه از آن خارج می‌شود. علت آن سردی است. در اینها باید گرمی بالا برود. بخور آویشن و خوردن آویشن بسیار مفید است چون بسیار گرم است. بخور آویشن و بابونه مخصوصاً بابونه. بابونه تنها گیاهی است که محلل بدون جذب است. تحلیل مواد می‌دهد ولی مواد را جذب نمی کند. در بیماریهای پوستی بسیار بسیار مفید است.

پس بخور و خوردن آویشن و بابونه برای این جوشها بسیار مفید است. بابونه به علت محلل بودن برای لاغر کردن هم بسیار مفید است. البته لاغریهای موضعی.

- اثر تحلیل برنده ها اثر اسمزی است. تحلیل یعنی برداشتن، بخار شدن، از بین بردن آن ماده از آن عضو و وقتی ما داریم یک چیزی را تحلیل می بریم طبق خاصیت اسمزی از نقاط دیگر به آن عضو می آید و آن ماده را جبران می کند.

بابونه از این خاصیت مستثنی است. بابونه فقط بابونه محلل بلا جذب است یعنی تحلیل می برند و نمی گذارد از اطراف جذب شود.

بحث راوعات

رادع: جلوگیری کننده، مانع

می گوید در بحث رادعات ما در اورام باید اول رادعات بکار ببریم یعنی کاری کنیم که مجاری اطراف آن ورم بسته شود تا ماده به آنجا نفوذ نکند بعد بیائیم محلل استفاده کنیم. تنها چیزی که هم حالت رادع است و هم محلل است فقط و فقط بابونه است.

اگر بخواهید کرم بابونه بسازید، اوسرین خارجی (اوسرین ایرانی خوب نیست) را بر دارید و یک مقدار بابونه را بجوشانید و بریزید داخل اوسرین و کرم تهیه می‌شود. اوسرین خارجی و خوب، اوسرینی است که بتواند 3 برابر حجم خودش آب جذب کند. اوسرین روغن پشم است.

یک لیوان اوسرین خارجی به اضافه 3 لیوان آب خیار یا کدو یا عصاره بابونه یا جوشانده بابونه یا هر چیز دیگر بریزید داخلش و هم بزنید، اگر همه را به خودش جذب کرد این اوسرین خوب است ولی اگر مایع کنارش باقی ماند اوسرین خوبی نیست. یا حداقل هم وزن اوسرین یعنی شما 100 گرم اوسرین دارید 100 گرم آب خیار به آن اضافه کنید می‌شود کرم خیار. اگر بابونه تازه باشد بکوبید و آب آن را بگیرید بهتر است.

در گیاه شناسی جدید مطرح است که یک سری از خواص دارو با جوشاندن از بین می‌رود مثل آلکالوئیدها، مواد فرار. همین مبحث در قدیم مطرح شده است بعضی از گیاهان یک حالت ناری فرار دارند که نباید بیش از حد جوشانده شوند. اگر جوشانده شوند خاصیتشان از بین می‌رود. فرض کنید اسطوخدوس، آویشن، بابونه. ما گاهی می خواهیم از این مواد فرار استفاده کنیم که همان حالت ناری فرار است که سریع می پرد در این مواقع نباید آن را بجوشانیم حتماً باید بصورت خام باشد. گاهی اوقات این حالت فرار آزار دهنده است و ما باید آن را حذف کنیم. مثلاً اسطوخودوس در موارد عمده ای که بکار می بریم بیماریهای سر می باشد و اعصاب و روان و پاکسازی مغز و در بیماریهای کبد هم استفاده می کنیم. در بیماریهای سر بیشتر قسمت فرار آن مورد نیاز است پس در این موارد ما باید حتماً از عرق استفاده کنیم. می‌توانیم از اسانس آن استفاده کنیم، ولی همه جا نمی‌توانیم افشره یا اسانس بدهیم.

مثلاً هوفاریقون در موارد بخصوصی به کار می‌رود:

1 – میگرنها 2 – شب ادراری کودکان

مثلاً هوفاریقون در موارد ما اگر بخواهیم در مورد شب ادراری کودکان خوب جواب بگیریم چون قسمت ارضی بارد آن است که به ما جواب می‌دهد و موجب بسته شدن عضلات و انقباض ماهیچه ها می‌شود مخصوصاً ماهیچه های ادراری و مثانه، ما باید تفاله یا جرم آن را استفاده کنیم .

در میگرن ما باید از قسمت لطیف ان که در عرق ها و اسانسها و عصاره ها جمع می‌شود استفاد کنیم. وقتی گیاهان را یاد گرفتید باید تفکیک بین اعضای آن بتوانید قائل شوید یعنی بتوانید متوجه بشوید که ما در این بیماری می‌خواهیم از قسمت فرارش استفاده کنیم پس باید از عرق یا اسانس آن استفاده کنیم. یا قسمتی که ته نشین می‌شود از آن می‌خواهید استفاده کنید. و جالب اینکه در تمام گیاهان یک طبع قائل بودید یعنی اینکه مثلاً گیاه یک طبع دارد و آن گرمی است. تمام گیاهان علاوه بر گرمی طبع سردی هم دارند، علاوه بر خشکی، تری هم دارند. یکی از این حالتها در آن نمود پیدا می‌کند و متجلی می‌شود یعنی همین اسطوخدوسی که ما می گوئیم گرم است، می گویند جزئی دارد که جزء بارد و کثیف ارضی که فروکش می کند، یک قسمتش می آید رو قرار می گیرد ولی چون خاصیت گرمی غلبه دارد و بدین صورت دیده می‌شود.

6- سده که منفذ غذا رسانی را به عضو ببندد این می‌تواند موجب خشکی شود. ما در یک سری موارد مثل کوچک کردن سینه ها از همین فرمولها استفاده می کنیم یعنی هم از شستشو با آبهای قابض و هم سده کردن و عضو را لاغر می کند. (سده = گرفتگی) اگر گرفتگی به صورت کامل باشد عضو سیاه می‌شود و می میرد، اما می‌شود منفذ را کوچکتر کرد. بدین صورت که اطراف سینه موادی که قابض است به کار ببرند می‌تواند حالت کوچک کردن ایجاد کند.

مواد قابض (قابضات) = گیرنده:

الف) عفص دو معنی دارد: 1- در اصطلاح اطباء: گس 2- در گیاهان دارویی: مازو

ب) بلوط: مخصوصاً جفت بلوط (پوست رویی داخلی بلوط)

ج) پوست انار

د) زاج

ه) پوست گردو: پوست سبز گردو را بمالید به بدن البته خشک شده حالت قابض دارد و فشردگی ایجاد می کند. از مواد فرار آن استفاده می کنیم که با خشک شدن از بین رفته. پس بین پوست سبز گردو تازه و خشک آن باید تفاوت قائل شد.

پوست گردو پوست بدن را سیاه می کند و از سیاه کننده های شدید است بخصوص برای مو، رنگ طبیعی هم می‌توانیم از آن بسازیم. که فرمول آن این است: (برای رنگ کردن موهای سفیدی که رنگ نمی گیرید) پوست گردوی سبز خشک شده + خبث الحدید (زنگ آهنی که به طریق سرکه تحلیل شده) + وسمه

با رنگ شیمیایی مو نازک می‌شود ولی با این رنگ مو، مو کلفت و ضخیم می‌شود. مشتقات آهن که امروزه به عنوان خونساز از آن استفاده می‌شود مثل قرص آهن و فروگلوبین در طب سنتی هم بوده منتها اصلاح شده بوده و با آب میوه ها مثل آب سیب، آب گلابی، آب لیمو آن را اصلاح می کردند و با آن شربت درست می کردند که بسیار خونساز جالبی بوده و عوارض قرص آهن مثل یبوست، سرگیجه، خشکی لب، سیاه شدن چهره را نداشت. یکی از موارد مصرف شربت آهن در قدیم در سرعت انزال بسیار مفید بوده و در افراط طمث (خونریزیی بیش از حد خانمها) و در بواسیرهای خونی و فقر الدم هم استفاده می شده است.

7- ضمادها و پمادهایی که روی پوست گذاشته می‌شود و بیش از حد تحلیل برنده است. اگر بیش از حد استفاده شود می‌تواند خشکی ایجاد کند. مثلاً ضمادهای تحلیل‌برنده را در تحریک نخاع، جاهایی که فلج بوجود می‌آید (با علت نخاعی) می‌گذاریم مثل نفاطعات (تاول‌زا) (نفط = تاول).

8- بیش از حد در حمام ماندن و تعریق بسیار موجب خشکی می‌شود.

تخم کاهو + تخم انار+ تخم خرفه = خیسانده صبح ناشتا بخورد صفرا را پایین می آورد.

که ایجاد تاول را می‌کند. که یکی از شیوه های درمان است. وقتی ما می‌خواهیم عضو را درمان کنیم می‌بینیم یک رطوبت هایی یا در نخاع یا در ستون فقرات دیده می‌شود یا زانو. ماده ای می گذاریم تا این رطوبت را بکشد بیرون به صورتی که جذب شدید داشته باشد در اینجا ما از تاول زاها استفاده می کنیم مثل ضماد خردل که جزء نفاطات بسیار خوب است. روی تیره ستون فقرات می گذاریم باعث می‌شود تا رطوبت نخاع کشیده شود و تاول می‌زند بعد ما این تاولیها را می‌ترکانیم. اگر این کار زیاد تکرار شود موجب می‌شود که زیاد از حد آب گرفته شود و موجب خشک شدن عضو شود.

- (آب خوردن زیاد را که الان تجویز می کنند بسیار کار غلطی است و طب سنتی منع کرده است). آب خوردن بیش از حد موجب باطل شدن هضم می‌شود و موجب خرابی کلیه می‌شود و به مفاصل آسیب می رساند، افراد را دچار فراموشی می کند، رخوت و سستی در بدن ایجاد می کند و کبد را دچار نقصان می کند.

روایت از پیامبر: انسان را خدا از خاک خلق کرده و آب او را فاسدش می کند.

روایت دیگر از پیامبر: اگر آب نخورید بدنهایتان محکم می‌شود و بسیار سفارش به آب نخوردن شده و مخصوصاً آب خوردن در شب بسیار منع شده، و آب سرد خوردن که می گویند باعث جذام، فلج و رعشه می‌شود.

و آب خوردن بعد از جماع و آب خوردن پس از ورزش هم منع شده است.

- آب ولرم در حد بر طرف کردن تشنگی توصیه شده است.

بسم رب الشهداء
با سلام و عرض ادب خدمت بزرگواران
جای دوستان گرانقدرم بسیار خالی ست و خدا داند که چه سخت است به جای این عزیزان نظر دادن...:Ghamgin:
نقل قولی از خانم دکتر سادات موسوی خدمتتون عرض میکنم؛
لطفا تا یازدهم مهرماه،به جز روزهای چهارشنبه و جمعه،حجامت عام انجام دهید!
تا ان شاءالله از ابتلاء به ویروسهای منتشر شده در هوای پاییز و غلیان اخلاط در بدن به دلیل تغییر فصل،در امان باشید.
آداب قبل و بعد از حجامت نیز بارها توسط ایشان تقدیم دوستان شده است.
التماس دعا:Gol:

ب) اسباب خشکی ها:

سبب خشکی ها عبارتند از:

1- ورزش بیش از حد که باعث می‌شود رطوبات بدن از بین بروند و تحلیل بروند و با تحلیل رطوبت بیش از حد خشکی در بدن افزایش پیدا می کند.

سرکار باغ بهشت
جساراتا 2تا پست بالا هم خیلی طولانی هست هم پشت هم واقعا حق مطلب ادا نمی شه من که نتونستم واقعا کامل بخونمشون اگر کوتاه باشه بهتره اینطوری اگر جاییش رو هم متوجه نشدیم مجال پرسیدن داریم
بازم ممنون از مطالب مفیدتون

سرکار باغ بهشت
جساراتا 2تا پست بالا هم خیلی طولانی هست هم پشت هم واقعا حق مطلب ادا نمی شه من که نتونستم واقعا کامل بخونمشون اگر کوتاه باشه بهتره اینطوری اگر جاییش رو هم متوجه نشدیم مجال پرسیدن داریم
بازم ممنون از مطالب مفیدتون

سلام
ممنونم
سعی کردم کوتاه کنم اما نمیشد
برای سلامتیتون وقت بذارید.نهایت خوندن این دو پست 15 دقیقه میشه .
شاد و تندرست باشید .:Gol:

توصیه های بهداشتی : ممنوعات مصرف هم زمان مواد غذایی

مصرف هم زمان بعضی از مواد غذایی با یکدیگر می تواند بسیار مضر باشد وحاصل آن تولید اخلاط زاید در بدن می باشد که گاهی تاثیرات این تداخلات درچندین سال بعدبه صورت بیماری های مختلف و صعب العلاج بروز خواهد کرد.بهعنوان مثال حکمای طب ایرانی معتقدند که مصرف هم زمان موارد ذیل باعث تولیداخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده، مثلاً مصرف ماست با هر نوع وهر مقدار گوشت باعث لکه های پوستی و مصرف سرکه یا انواع شور و ترشی که باسرکه ساخته می شود همراه با برنج باعث کولیت و درد شکم می شود که ممکن استاین بیماری ها حاصل عدم رعایت این مطالب در طول چندین سال باشد. بنابراین از خوردن هم زمان ترکیبات مواد غذایی که در هر ردیف از جدول ذیل ذکر شده است، جداً خودداری نمایید.

سلام دوستان خوبم:makhfi:
کسی درمانی برای حساسیت بلد نیست؟! :help:

اگه بلدین بگین خواهشا :Ghamgin:

شب کلاس دارم با این وضع نمیتونم برم کلاس :hey:

کسی درمانی برای حساسیت بلد نیست؟! اگه بلدین بگین خواهشا

هوالشافی
با عرض سلام و تسلیت
اگر حساسیت در اینجا همان عطسه و سرفه و آبریزش بینی است؛
۱- شبی یک قطره روغن سیاه دانه داخل بینی بچکاند(۲ هفته)
۲-از ترکیب(۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب)هر ۱۲ ساعت یک
ق م بخورد(۴ ماه)
۳-بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
۴-کاهش سودازاها و غذاهای شرکتی
۵-حجامت آلرژی هر ماه یکبار دو مرحله در ربع سوم ماه قمری

سلام دوستان خوبم
کسی درمانی برای حساسیت بلد نیست؟!

اگه بلدین بگین خواهشا

شب کلاس دارم با این وضع نمیتونم برم کلاس

سلام سرکار باغ بهشت عزیز
منم تابستون که مثل شما بودم از وقتی بوی پاییز اومده خداروشکر خوب شدم.امیدوارم شماهم خوب خوب بشین.
اواخر تابستون روغن بادام شیرین به صورت موضعی برای بینی استفاده کردم شاید اونم بی تاثیر نبوده.
التماس دعا یاعلی:Gol:

منم تابستون که مثل شما بودم از وقتی بوی پاییز اومده خداروشکر خوب شدم.امیدوارم شماهم خوب خوب بشین.

سلام عزیزم
ممنونم
من چند وقت پیش دچار حساسیت شده بودم و بعدش خود به خود خوب شدم .
اما از دیشب تا حالا باز شروع شده
ممنون از دعای خیرت :hamdel:

1. کسی که نمی خواهد معده اش آزار و آسیب ببیند، موقع غذا خوردن آب ننوشد. کسانی که هنگام غذا خوردن آب می‌نوشند،‌ دستگاه هاضمه را از ابتدای کارش،‌ از کار باز می‌دارند. این افراد به عارضه ضعف دستگاه گوارشی مبتلا خواهند شد.

2. کسانی که به ضعف حافظه دچارند،‌ بهتر است همه روزه هفت عدد کشمش سیاه ناشتا بخورند و نیز سه تکه زنجبیل که در عسل خوابانده اند (زنجبیل پرورده) با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند.

3. از افراط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید زیرا این افراط کبد را از عمل منظم باز می‌دارد و در سر و معده بادهای زیان بخشی بوجود می‌آورد.

4. هر کس می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری سرماخوردگی در امان بماند،‌ همه روزه سه قاشق عسل بخورد.

5. برای جلوگیری از گرما زدگی در روزهای تابستان، ضمن پرهیز از آفتاب خوردن، روزی یک عدد خیار فایده فراوانی دارد.

6. کسانی که می‌خواهند از سردرد و باد شکم در امان باشند، ماهی تازه بخورند. این کار را هم در فصل زمستان و هم در تابستان انجام دهند؛ زیرا ماهی تازه برای پیشگیری از این گونه دردها بسیار سودمند است.

7. آنان که از بادهای دردناک و شدید در بدن خود می‌ترسند،‌ هفته ای یکبار سیر بخورند.

8. آنان که به دندان خود علاقه مند هستند قبل از خوردن شیرینی، کمی نان بخورند؛ زیرا خرده‌های نان میان دندان‌ها را پر می‌کند و نمی گذارد مواد شیرین به آن‌ها آسیب برساند.

فرمایشات امام رضا (ع) در رابطه با تغذیه در فصول مختلف

بهار:
گوشت‌های چربی دار و سایر غذاهای مخصوص زمستان را تبدیل به غذاهای سبک و معتدل و زود هضم کنید، این غذاها عبارتند از: حبوبات، سبزی‌ها و میوه‌ها.
بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند که انسان باید با خوردن مسهل‌های گیاهی مجاری صفرا را پاک سازی کند. در ماه دوم بهار گوشت و چربی کم بخورید و بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، ‌آب زیاد بنوشید و صبح‌ها استحمام کنید و با نشاط به تلاش مشغول شوید.

تابستان:
بهترین غذاها در تابستان میوه، ‌شیر و سبزی‌ها و انواع نوشیدنی‌های حلال (گیاهی) هستند. حمام با آب سرد در صبح و عصر مفید است،‌ به شرطی که بلافاصله پس از کار یا پس از خوردن غذا نباشد. مصرف گوشت در این فصل مناسب نیست چون سموم آن به واسطه عرق فراوان هم دفع نمی شود. مصرف انواع ترشی‌ها نیز برای دفع صفرا مفید است.

پاییز:
در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند، پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی هایی که از آنها تهیه می‌کنند،‌ مفید است . به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است .

زمستان:
در این فصل باید غذاهای پر انرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان‌ها در حال استراحت با روغن‌های شب بو،‌ زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام کمک می‌کند. مصرف سیر نیز هفته ای یک بار مفید است، سیر موجب تحریک جنسی می‌شود و اعصاب تمام بدن را درگیر می‌کند و با هر بار مقاربت ذره ای از بدن تغییر و تحول می‌یابد. مصرف خرما گاهی با شیر و تخم مرغ مناسب است و از سستی اواخر و نیمه دوم زمستان و اوایل بهار جلوگیری می‌کند.

منبع:سایت طبایع

بسم رب الشهداء
یاد دوستانی که در این تاپیک پستهایی زدند و دیگر حضور ندارند:Ghamgin:به خیر!:Sham:

کسانی که می‌خواهند از سردرد و باد شکم در امان باشند، ماهی تازه بخورند.
این کار را هم در فصل زمستان و هم در تابستان انجام دهند؛
زیرا ماهی تازه برای پیشگیری از این گونه دردها بسیار سودمند است.

سرکار باغ بهشت خدا قوت!
طبع انواع ماهی؛سرد و تر است.
برای افرادی که سردرد هایشان در پیشانی و کاسه سر است و از نفخ کلافه شده اند؛مصرف مواد با طبع سرد = تشدید مشکلات!
و مصرف ماهی برای افرادی که دارای طبع گرم باشند؛آری! توصیه خوبی است.

سلام علیکم
بنده چند وقت پیش رفتم خدمت یکی از دکترهای حاذق در طب سنتی
خب ازشون چندتا سوال هم کردم از جمله اینکه شب ها دیر خوابم میبره و خوابم هم سنگینه و نمیتونم زود بلند شم
به بنده گفتند شما هم سودا داری و هم صفرا ( همزمان جفتش رو دارم ).
اگه درمان هایی که میگم رو عمل کنی همه ی مشکلاتت حل میشه .
یه سری پرهیزی و مصرفی گفتند و از همه مهمتر یه سری شربت و اینا هم دادند.
ماه مبارک رمضان که من اینا رو استفاده میکردم چون روزها کلاس داشتم شب ها 1-2 ساعت قبل از اذان صبح میخوابیدم و 1 ساعته بلند میشدم و دیگه تا زمان کلاس نمی خوابیدم تا اینکه بعد از کلاس و نماز ظهر تا نماز مغرب میخوابیدم .
منظورم اینه که انقدر خوابم سبک شد که میتونستم شب ها 1 ساعته بلند شم
اما الان خوابم خیلی سنگین تر شده . حتما باید از زمانیکه در شب میخوابم تا زمانی که میخوام بلند شم یه 5 ساعتی فاصله باشه یا بیشتر.
میخوام ببینم نظر شما هم همینه که اگه سودا و صفرا رو حل کنم مشکل خواب هم حل میشه ؟
و صد البته درمان های کاربردی میدید ؟

بسم رب الشهداء
سلام جناب العبد

میخوام ببینم نظر شما هم همینه که اگه سودا و صفرا رو حل کنم مشکل خواب هم حل میشه ؟
و صد البته درمان های کاربردی میدید ؟

بنده طبیب نیستم و فقط مطالعاتی در این زمینه داشتم و البته توفیق داشتن عزیزانی که خیلی به حقیر آموختند...:Sham:
اینطور که از شرح حالی که میفرمایید،پیداست.
متخصص بزرگواری که حضرتعالی رو ویزیت کردند منظورشون به نظر،غلبه خلط صفرا و غلبه حاد سوداء است!
سنین جوانی مزاجش صفراء (گرم و خشک) است و وقتی خشکی بدن بالا رود صفراء در بدن بیشتر میشود و یک نشانه آن پرخاشگری است و وقتی علائمی مثل خمودی،پرخوابی،خستگی و... نمایان شود حاکی از غلبه سردی ست!

مطالعه این لینکها هم إن شاءالله مفید واقع شود.

http://www.ravazadeh.com/fa/member-article/55-farhange-vajhegan-va-estelahat/3677-1389-09-22-17-04-04.html

http://www.ravazadeh.com/fa/farhangeestelehat/711-asheabghoreazanjebil.html

http://www.ravazadeh.com/fa/asabaravan/2166-khab.html

http://www.ravazadeh.com/fa/member-article/52-tosiye-behdashti/2934-soda.html

افتیمون و اسطوخودوس را دم کرده و در روز به جای چای میل کنید.

التماس دعا:Sham:

مزاج فصل بهار

فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین تری و خشکی در اعتدال است. البته برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است.

طب سنتی اسلامی، طب آیورودیک و طب سنتی چینی همگی بر پاکسازی بدن در آغاز فصل بهار تاکید دارند. اخلاط بوجود آمده از خوردنی های زمستان بواسطه سردی

هوا در بدن متراکم شده و از آنجایی که معمولا تحرک افراد نیز در فصول سرد کمتر می شود، فضولات فرصت دفع پبدا نمی کنند.

با گرم شدن تدریجی هوا علاوه بر تخلخل اخلاط و افزایش خون در بدن، سموم دفع نشده زمستان هم بدن را در معرض آسیب های جدی قرار می دهند.

به همین منظور برای لذت بردن از طراوت بهاری و جلوگیری از بیماری ها، سستی و افزایش غلظت خون تدابیر مناسبی برای این فصل توصیه می شود.

تدابیر تندرستی مهم در فصل بهار

1. خونگیری (رگ زدن و حجامت)

اطبای پیشین برترین استفراغ در فصل بهار را استفراغ خون می‌دانستند که توسط انجام عمل حجامت و در برخی موارد فصد قابل اجرا می‌باشد.
ابن سینا در قانون می فرماید: بهار بیماریهای مزمن را به هیجان وا می دارد به این بیان که اخلاط راکد را جاری کرده و سیلان می دهد … چاره رهایی از بیماری های این فصل کم کردن خوراک و پاکسازی بدن با فصد و حجامت است.
البته این اعمال تنها با تشخیص و تجویز پزشک باید انجام شوند و اقدام به آنها به طور خودسرانه یا بدون بررسی‌های لازم می‌تواند موجب عوارض زیادی می گردد.

2. پرهیز از نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و بسیار رطوبت‌آور

3. دوری جستن از غذاهای مولد خون و کم کردن مصرف انواع گوشت

4. پرهیز از جنبش‌های بیش از حد بدنی و همچنین انجام ورزش معتدل (سبك‌تر از ورزش در زمستان) هر بامداد پیش از طعام .

5.. پرهیز از انباشتن بدن از غذا و مصرف غذا به دفعات متعدد، زیرا كه امتلاء خود موجب تشدید عوارض این فصل خواهد گردید.

6. استفاده از نوشیدنی‌ها و رب‌های فرونشاننده گرما مانند شربت ریواس، عرق كاسنی، شربت زرشك و غوره و رب غوره و شربت نارنج و لیمو و به

7. پرهیز از مصرف مواد گرم و تلخ و تند و شور و تیز

8. پوشیدن لباس‌های لطیف و سبك و كم كردن روانداز

9. اجتناب از حمام خیلی گرم و كل گرم‌كننده‌ها مانند ادویه‌جات و استعمال پایین‌آورنده‌های حرارت و ساكن‌كننده‌های مواد

10. پرهیز از مصرف آب با معده خالی و ناشتا

حفظ سلامتی از دیدگاه حضرت ثامن الحجج (علیه السلام) در ماه اسفند

ماه دوازدهم، شباط است و آن ماه آخر زمستان است؛ بیست و هشت روز است مختلف می‌شود در آن بادها و بسیار می‌شود امطار و ظاهر می‌شود گیاه­های زمین و آب‌ها جریان هم می‌رساند و نافع است خوردن سیر و گوشت مرغ خانگی و طیور صحرایی و میوه­های خشک مثل انجیر و خرما و مویز و تقلیل نمایند از خوردن حلویّات و محمود است در او کثرت حرکت و ریاضت و نافع است شراب حلال و استعمال بعد از طعام باید نمود .

دوستان تو رو خدا دقیق راهنمایی کنین در تشخیص مزاج
برادر خیمه گاه ابوالفضل که خیلی تخصص دارین میشه کمک کنین؟
من پوست روشن دارم، چشم و موی تیره، اغلب دست و پایم سرد است به خصوص در پاییز و زمستان اما حتی در تابستان هم موقع خواب باید پارچه ای به کمر ببندم که صبح ر اثر سرماخوردگی دل درد نگیرم! به ترشیجات علاقه زیادی دارم ولی هرچه هم شیرینی یا گرمی بخورم گرمی ام نمی کند. صورتم نسبت به بدنم کمی لاغر است و شکمم نسبت به بدنم بزرگ است! در اغلب موارد دچار حساسیت و وسواس هستم و فکر و خیال می کنم و بسیار زود رنجم. راستی در گذشته در طول روز شاید به اندازه خوردن یک لیوان آب هم تشنه نمیشدم اما اکنون که فهمیده ام باید چند لیوان آب نوشید، سعی میکنم روزی دو سه لیوان آب بنوشم. اگر سوال دیگری هم باید جواب دهم لطفا بپرسید.
پیشاپیش ممنونم

میشه کمک کنین؟

به نظرم طبع شما سرد و تر هست پوست روشن سرد بودن دست پا آب نخوردن زیاد و البته فکر و خیال نشانه طبع سرد هست منم مثل شمام...البته طبع دوم شما ممکنه چیز دیگه ای باشه

دوستان من دارم میبینم که حافظه ام در حال افول هست:khandeh!:
حالا بگین برای تقویت حافظه چکار کنیم؟حالا نمیدونم دیگران خیلی باهوشن یا من.....؟:Nishkhand:

باسلام و سپاس ازراهنماىىتون براى تقوىت حافظه قبل از مطالعه دعاى حافظه رو بخونىن خىلى نافعه
خوردن بىست و ىک موىز در روز هم خوبه از مصرف چهارمغز هم غافل نشىن به خصوص اگه در مقدارى عسل برىزىن و هر روز لااقل ىک قاشق مىل کنىن.
ىاعلى

چهارمغز

???
بادام گردو پسته.....چارمی؟تخمه؟:khaneh:
اون بالا هفت کشمش سیاه ناشتا هم گفتن!

بیشتر این امراض بدنی با حجامت قابل درمان است ولی متاسفانه رسانه ملی درباره حجامت خیلی کم صحبت میکند

چهارمی فندقه نه تخمه!!!
به طور کلی خانواده ی کشمش برای بدن خیلی مفیدن ، تقویت حافظه هم یه خاصیتشونه

یه سوال:
مادرم من مدتیه به خاطر بیماری که متاسفانه پیدا کردن قرصی رو میخورن که کورتون داره..دکتر کنار این قرصشون اسیذ فولیک و کلسیم تجویز کردن اما ایشون بعد از خوردن چندماه ازین قرصا ریزش موی شدید پیدا کردن انقد موهاشون کم شده که قابل توجه شده موهای پرپشت مامانیم:Ghamgin:میخوستم بدونم برای کم ککردن اثر این قرصا طب سنتی چیزی تجویز میکنه؟

سلام، من شنیدم که برای از بین بردن لک ها و شفافیت پوست، باید کبد از سموم پاکسازی بشه، و چیزی که سموم کبد رو دفع می کنه، ترکیب عرق شاطره و کاسنی هست، آیا این دستور درسته، و اگر درسته ، عرق شاطره و کاسنی با چه نسبتی باید استفاده بشن، ایا عوارضی هم داره؟ در ضمن طبع این دو چطوره ؟ سرده؟ آیا افراد با طبع سرد میتونن استفاده کنن؟

دوستان من دارم میبینم که حافظه ام در حال افول هست
حالا بگین برای تقویت حافظه چکار کنیم؟حالا نمیدونم دیگران خیلی باهوشن یا من.....؟

سلام...
دعای سبحان من لا یعتدی رو که توی مفاتیح ذکر شده بعد هر نماز بخونید...
آیت الکرسی یبه صورتی که دستتون رو توی سرتون بزارید بخونید و ناس فلق...
مسواک بزنید... قرآن خوندن و نماز شب حتی اگه 2 رکعت باشه برای حافظه ماثر هست..
و ذکر صلوات گفتن
_____________
این موارد هم هست :
[FONT=Georgia]

• خوردن گیاه کندر
  
• مصرف گوشت بوقلمون بخاطر داشتن مواد مغزی امگا 3
  
• همچنین مصرف ماهی به علت داشتن چربی امگا3
  
• بوکردن گیاه رزماری
  
• استفاده از عصاره گیاهانی چون آویشن، اسطوخودوس، اکلیل کوهی
  
• خوردن میوه هایی همچون انجیر، توت‌فرنگی، گریپ‌فروت، انار، گوجه‌فرنگی، کلم بروکلی، هویج، زرد آلو ، آلو و به و کرفس
  
• خوردن بادام و عسل
  
• استفاده از روغن بادام زمینی و روغن زیتون
  
• استفاده از عدس،تخمه‌ آفتابگردان وجوانه گندم و تخم کدو
  
• حجامت کردن
  
• استفاده از مسواک بعد از وعده های غذایی
  
• تلاوت زیاد قرآن
  
• قیلوله(خواب قبل از ظهر)
  
• شانه زدن موها
  
• پرهیز از خوردن شیر هنگان ناهار و شام
  
• پرهیز از خوردن نوشابه های گازدار
  
• پرهیز از بلافاصله خوابیدن بعد از غذا
  
• پرهیز از مصرف لبنیات همراه با غذاهای آهن‌دار یا قرص آهن
  
• پرهیز از مصرف چای بعد از غذا
  
• پرهیز از جویدن آدامس
  
• پرهیز از خوردن پنیر
  
• پرهیز از خوردن سیب ترش
  
• پرهیز از خوردن گشنیز
  
• پرهیز از راه رفتن بین دو زن
  
• پرهیز از نگریستن به دارآویخته
  
• پرهیز از شب بیداری
  
• پرهیز از خواندن سنگ قبرها
  
• پرهیز از بلند کردن ناخنها
  
• پرهیز از زیاد خوردن گوشت حیوانات وحشی
  
• پرهیز از زیاد خوردن گوشت گاو
  

عناب هم برای حافظه خوبه

چه خوب اینجا سؤالم بپرسیم جواب میدید؟
من مدتیه خیلی بدخواب شدم شبا اصلا خوابم نمی بره:Ghamgin: صبح ساعتای هفت و هشت حتی گاهی 9 بالاخره یه کم میخوابم اولا باز اقلا هشت می خوابیدم تا مثلا دو بعد از ظهر می خوابیدم (شش ساعت خواب روزانه تکمیل می شد) اما حالا دیگه ساعت ده و نیم ، یازده بیدارم و دیگه خوابم نمی بره. (کلا از کار و زندگی و همه چیز افتاده ام):Ghamgin:
یه بارم اصلا نخوابیدم گذاشتم شاید شب خوابم ببره بازم قبل از ساعت هشت و نیم نه صبح خوابم نبرد!:Moteajeb!: (یعنی عملا حدود سی و هشت سی و نه ساعت بیداری کشیدم اما بعدش فقط هشت ساعت خوابیدم و روز از نو روزی از نو)
به نظرتون چکار باید بکنم؟
قرص خواب بدم میاد! بخاطر فکر و خیال هم نیست که شبا بیدار می مونم!

چار مغز???
بادام گردو پسته.....چارمی؟تخمه؟:khaneh:
اون بالا هفت کشمش سیاه ناشتا هم گفتن!

ما به گردو میگیم چارمغز:ok:

سلام
من هم به اینچنین مشکل برخوردم
خواندن آیت الکرسی قبل از خواب و ذکر لاحوا و لا قوة الا بالله العلی العظیم و ذکر صلوات نافعه انشاالله. همینطور نوشیدن یک لیوان شیر و یا یک عدد سیب درختی قبل از خواب.
اگر طبع شما سرد باشد این بی خوابی بهتر قابل توجیه است و در نتیجه از خوردن مواد غذایی با طبیعت سرد و تر هنگام شام و قبل از خواب بکاهید. در ضمن اگر خواستید شیر بنوشید شیر محلی باشد که طبعش گرم است نه شیر شرکتی که طبعش سرد است.
یاعلی

سلام
من هم به اینچنین مشکل برخوردم
خواندن آیت الکرسی قبل از خواب و ذکر لاحوا و لا قوة الا بالله العلی العظیم و ذکر صلوات نافعه انشاالله. همینطور نوشیدن یک لیوان شیر و یا یک عدد سیب درختی قبل از خواب.
اگر طبع شما سرد باشد این بی خوابی بهتر قابل توجیه است و در نتیجه از خوردن مواد غذایی با طبیعت سرد و تر هنگام شام و قبل از خواب بکاهید. در ضمن اگر خواستید شیر بنوشید شیر محلی باشد که طبعش گرم است نه شیر شرکتی که طبعش سرد است.
یاعلی

ممنون از شما!
اذکار رو گاهی اوقات میگم! البته نمیدونستم به این شکل و به این نیت باید قبل خواب بخونم اما به عنوان یه ذکر که همینجوری و از روی علاقه شخصی خودم بود گاهی میخوندم!
سعی می کنم اونا رو مرتب تر و سروقت قبل خواب بخونم ببینم چی میشه! :ok:
این روزا دارم سعی می کنم شبا زودتر بخوابم تازگی تونستم ساعت چهار و حتی یه بار سه و نیم بخوابم! :solh:(فکر کنم بخاطر اینه که حالا دیگه از ساعت 10 - 10.5 بیشتر نمیتونستم این اواخر بخوابم! دیگه کمبود خوابم خیلی شدید شده بود! ) :khobam:
ولی هنوز نتونستم برنامه زندگیمو نظم بدم! دیگه فکر کنم عملا اخراج شده باشم! :badbakht: آخه بهانه مریضی دیگه دوماه که دیگه قابل قبول نیست!:Ghamgin:

در مورد طبعم که چی هست نمیدونم! شیر رو امتحان نکردم اما سیب رو تقریبا هر شب میخورم!:Gol:
بازم تشکر از راهنمایی شما.:hamdel:

خواهش میکنم، وظیفه بود
البته علم بنده کافی نیست، اما در مورد تشخیص طبع بهتر است به عادات جسمی و غذایی خود توجه کنید. اصولا کسانی کهطبع سرد دارند میلشان به خوردن گرمیجات مانند عسل و گردو و کشمش، میوه های گرم چون موز و سیب و انبه، غذاهای گرم چون گوشت شتر و شتر مرغ، فسنجان ، عرقیجات گرم چون نعنا، آویشن، بابونه، زنیان وغیره، یشتر است و با خوردن این گونه مواد غذایی تعادل جسمی و روحی بهتری دارند و بر عکس با خوردن سردی جات مثل خار، کیوی، عدس و لوبیا، لبنیات پاستوریزه، ترشیجات، سیب زمینی، ماهی، گوشت گوساله و غیره، دچار سردی می شوند که شامل بی حسی بدن، پر خوابی یا بدخوابی، ضعف و گاهی سردرد است. اهمچنین افراد دارای طبع سرد بیشتر دچار فکر و خیال و وسواس می شوند و روحیه ی حساس دارند. البته اگر موارد سرد با مصلح میل شوند مشکلی عارض نمی شود. مثلا دوغ را با نعنا، پنیر را با گردو، گوشت را به صورت ترکیبی (سرد و گرم) مصرف کنند یا بعد از خوردن سردی ها یک قاشق عسل یا عرقیجات گرم میل کنند.
موفق و سلامت باشید انشاالله.
یا علی

خواهش میکنم، وظیفه بود
البته علم بنده کافی نیست، اما در مورد تشخیص طبع بهتر است به عادات جسمی و غذایی خود توجه کنید. اصولا کسانی کهطبع سرد دارند میلشان به خوردن گرمیجات مانند عسل و گردو و کشمش، میوه های گرم چون موز و سیب و انبه، غذاهای گرم چون گوشت شتر و شتر مرغ، فسنجان ، عرقیجات گرم چون نعنا، آویشن، بابونه، زنیان وغیره، یشتر است و با خوردن این گونه مواد غذایی تعادل جسمی و روحی بهتری دارند و بر عکس با خوردن سردی جات مثل خار، کیوی، عدس و لوبیا، لبنیات پاستوریزه، ترشیجات، سیب زمینی، ماهی، گوشت گوساله و غیره، دچار سردی می شوند که شامل بی حسی بدن، پر خوابی یا بدخوابی، ضعف و گاهی سردرد است. اهمچنین افراد دارای طبع سرد بیشتر دچار فکر و خیال و وسواس می شوند و روحیه ی حساس دارند. البته اگر موارد سرد با مصلح میل شوند مشکلی عارض نمی شود. مثلا دوغ را با نعنا، پنیر را با گردو، گوشت را به صورت ترکیبی (سرد و گرم) مصرف کنند یا بعد از خوردن سردی ها یک قاشق عسل یا عرقیجات گرم میل کنند.
موفق و سلامت باشید انشاالله.
یا علی

لطف دارید بزرگوار راستش من همه چیزایی که شما اینجا نوشتید چه به عنوان گرم چه به عنوان سرد می خورم!البته خار نمیدونم چیه:Nishkhand: ولی همه علایمی که گفتید رو دارم!:Gig::Ghamgin:

لطف دارید بزرگوار راستش من همه چیزایی که شما اینجا نوشتید چه به عنوان گرم چه به عنوان سرد می خورم!البته خار نمیدونم چیه:Nishkhand: ولی همه علایمی که گفتید رو دارم!:Gig::Ghamgin:

سلام فکر می کنم منظورشون خیار بود اشتباه تایپی بود

ممنون

سلام خواهر یا برادر گرامی
خیلی راحت حرف دلتون رو بزنید ، سخنی کز دل برآید لاجرم بر دل نشیند.مطمئن باشید اگر با خلوص نیت موضوع مورد نظرتون رو مطرح کنید خداوند اسباب باور طرف مقبل رو مهیا می کنه . انشاالله

سلام خواهر یا برادر گرامی
خیلی راحت حرف دلتون رو بزنید ، سخنی کز دل برآید لاجرم بر دل نشیند.مطمئن باشید اگر با خلوص نیت موضوع مورد نظرتون رو مطرح کنید خداوند اسباب باور طرف مقبل رو مهیا می کنه . انشاالله

سلام خواهر گرامی ضمن خوش آمدگویی به شما به خاطر حضورتون در جمع اسک دینی ها
فکر می کنم اشتباهی پستتون رو اینجا تایپ فرمودین لطفا به موضوع توجه بیشتری داشته باشید

لطف دارید بزرگوار راستش من همه چیزایی که شما اینجا نوشتید چه به عنوان گرم چه به عنوان سرد می خورم!البته خار نمیدونم چیه:Nishkhand: ولی همه علایمی که گفتید رو دارم!:Gig::Ghamgin:

بله همونطور که دوستمون فرمودن شتباه تایپی بوده چون بنده فرصت زیادی نداشتم با عجله تایپ کردم و عذر میخوام.
خوب به نظر میرسه طبع شما سرد هست و اگر در طول روز میلی به نوشیدن آب هم ندارید احتمال زیاد طبع اولتان بلغمی است که در اینصورت همانطور که گفتم باید هنگام خوردن سردیجات و بلغم ها مثل سیب زمینی، کیوی، خیار، لوبیا، عدس، گوشت گوساله، ماهی، فست فودها، غذاهای فریز شده، لبنیات پاستوریزه و غیره، از مصلح استفاده کنید که شامل مکمل های غذایی گرم می شود. با این کار تعادل بدنتان حفظ می شود و انشاالله حالتهایی که دارید کم کم برطرف می شود.با جسستجو در سایتهای طب سنتی می توانید لیست کامل مصلح ها را بیابید.
یاعلی

فعالیت بدنی داری درطول روز؟
ورزش کن یه ذره چیزی که میتونی بدی نذر
امام باقر(ع)که تولدشه بکن به امید حق درست میشه.

بله همونطور که دوستمون فرمودن شتباه تایپی بوده چون بنده فرصت زیادی نداشتم با عجله تایپ کردم و عذر میخوام.
خوب به نظر میرسه طبع شما سرد هست و اگر در طول روز میلی به نوشیدن آب هم ندارید احتمال زیاد طبع اولتان بلغمی است که در اینصورت همانطور که گفتم باید هنگام خوردن سردیجات و بلغم ها مثل سیب زمینی، کیوی، خیار، لوبیا، عدس، گوشت گوساله، ماهی، فست فودها، غذاهای فریز شده، لبنیات پاستوریزه و غیره، از مصلح استفاده کنید که شامل مکمل های غذایی گرم می شود. با این کار تعادل بدنتان حفظ می شود و انشاالله حالتهایی که دارید کم کم برطرف می شود.با جسستجو در سایتهای طب سنتی می توانید لیست کامل مصلح ها را بیابید.
یاعلی

خواهش می کنم شما ببخشید که خیلی دقت نکردم و متوجه نشدم! میدونید آدم پرخور یا شکمویی نیستم اما هر چیزی میخورم! از این به بعد سعی می کنم به قول شما از مصلحجات! استفاده کنم ببینم چی میشه!
ممنون از شما عزیزم!

فعالیت بدنی داری درطول روز؟
ورزش کن یه ذره چیزی که میتونی بدی نذر
امام باقر(ع)که تولدشه بکن به امید حق درست میشه.

فعالیت بدنی خیلی نه! مخصوصا این روزا که کلا خونه نشین شدم!
ولی قبلش ورزش که نه اما پیاده روی زیاد داشتم!
هر روز که میرفتم بیرون حداقل ده دقیقه یک ربع تا حتی یک ساعت هم پیاده روی داشتم!
یعنی میگید نذر کنم که خوابم نرمال بشه؟!

تعجب نداره یه مشکل داری احتمالا روحیه
ایرادی نداره که.نگفتم که اش بپز گفتم یه بسته خرما بگیر بده مسجدمحلتون.

تعجب نداره یه مشکل داری احتمالا روحیه
ایرادی نداره که.نگفتم که اش بپز گفتم یه بسته خرما بگیر بده مسجدمحلتون.

باور کنید مشکل روحی هم ندارم! (اقلا خودم ازش خبر ندارم!)
ایراد که نداره! ولی
خوب من نذر رو میذارم برای مشکلات حاد! وقتی یه مشکلی برام خیلی سخت میشه! نذر می کنم. این بیخوابی به نظرم اونقدرا حاد نمیاد که بخوام براش نذر کنم (اقلا تا وقتی منو از پا نندازه و مشکل خاصی برام ایجاد نکنه به نظرم حاد نیست!

پس قرقرنکن خداروشکرکن تولدامام جواد(ع)وامام علی(ع)روبهت تبریک میگم شادباش.

سلام
چگونه افسردگي اساسي را درمان كنيم؟

با سلام

آیا ما در طب ایرانی دستوراتی برای تقویت عمومی بدن داریم که در عین حال موجب کاهش قوای جنسی شود؟ یا حداقل تأثیری بر روی این قوا نگذارد؟

با سلام...

به نظرم سرکه بهترین برای این کار باشه...البته خوردن میوه ها و سبزیجاتی مثل هویج و پیاز و... باعث افزایشه قواست که از استفاده ی زیاد آن باید پرهیز شود.

سلام
چگونه افسردگي اساسي را درمان كنيم؟

رسول خدا (ص):هر کس دل درد و اندوه داشته و به اندازه فراوان گرفتار است باید گوشت دراج بخورد.(طب الائمه،انتشارات حدیث مهر;مکارم الاخلاق:ج6،ص314)

و اینکه من پیشنهاد میکنم که زیاد به قرآن گوش بدین به خصوص تلاوت های سید متولی عبدالعال...که این لینک دانلود از بهترین تلاوتاشونه: دانلود

رسول خدا (ص):هر کس دل درد و اندوه داشته و به اندازه فراوان گرفتار است باید گوشت دراج بخورد.

با سلام و تشكر
منظور گوشت دراج همون كبك است؟

1388
چند واقعیت تلخ در مورد چای

[FONT=&quot]09:53 ق.ظ | [FONT=&quot]ستاره احمدی | [FONT=&quot]چاپ یادداشت
شنبه 21 آذر‌ماه سال 1388
خواص شلغم
[FONT=&quot]دارای قند طبیعی و منیزیم بالایی می باشد. [FONT=&quot]نیرو بخش وبرای استحکام استخوان ها مفید است. [FONT=&quot]دارای فسفر می باشد که خوارک مغز وتقویت اعصاب می باشد. [FONT=&quot]کبد را اصلاح می نماید. [FONT=&quot]قوه بینایی را افزایش می دهد. [FONT=&quot]ادرار را زیاد می کند. [FONT=&quot]08:55 ق.ظ | [FONT=&quot]ستاره احمدی | [FONT=&quot]چاپ یادداشت | [FONT=&quot]0 نظر
[FONT=&quot]

class: MsoNormalTable
[TR]
[TD][/TD]
[/TR]