مستحبات نماز

سلام و خسته نباشید
سخنرانی استاد فرهنگ رو درباره نماز گوش دادم فقط یه سوال برام پیش اومد
گفته ایشون: آخر نماز که دستها رو بالا و پایین روی ران میکشیم و سرمونو به راست و چپ میچرخونیم اشتباهه
ما روایت داریم کف دست رو که روی پا میذاریم باید به صورت عمود کف دست تا گوش(سر) بالا و پایین بشه به نشانه سلام
و اینکه باید سرمونو وقتی نماز فردی میخونیم به سمت راست فقط بچرخونیم (سلام به فرشته سمت راست)
و اینکه نباید سرمونو به سمت چپ بچرخونیم
آیا این گفته ها واقعا سند روایی داره؟و اگه داره خب واقعا باید اینجوری رفتار بشه؟
چون کف دستو تا گوش هیچکس ندیدم بالا بیاره آخر نماز و اینم ندیدم که کسی فقط سرشو به راست بچرخونه
و اگه این حرفا درسته تکلیف نمازایی که خونده شده چیه؟درسته؟
مرسی ازوقتی میذارید
یاعلی

سلام های چندگانه ای که بعداز نماز های یومیه به امامان {علیهم السلام }داده میشه وبه سمت حرم امامان رو میکنند
مستند روایی هم دارد
لطفا در صورت ماثور بودن نحوه انجام به تفصیل این عمل رو توضیح دهید