گناه نکردن

سلام به همگی
من نسبت به خالقم بی معرفت هستم،عمل به واجبات رو فقط برای اینکه خدا دستور داده انجام میدم اما در ترک محرمات این طوری نیستم یعنی نمی تونم وقتی میخوام یه گناهی رو انجام بدم خدا رو به یادم بیارم و فقط به خاطر خدا این کار حرام رو انجام ندم
من زمانهایی که تو مشکل هستم به یاد خدا می افتم و زمانی که مشکل ندارم خدا رو فراموش میکنم وقتی میخوام به یه فیلم غیر اخلاقی نگاه کنم خدا به یادم نمی افته اما وقتی یه مشکلی برام پیش بیاد به یاد خدا می افتم چون من نسبت به خدا معرفت ندارم،
میخوام زمانی که لپ تاب خودم رو باز میکنم و وارد اینترنت میشم و وقتی وسوسه میشم به سراغ سایت های مستهجن برم به یاد خدا بیفتم و بگم خدا داره من رو میبینه نباید نافرمانی خدا رو انجام بدم.میخوام وقتی که به یه ادمی دروغ میگم خدا به یادم بیفته و به اون ادم دروغ نگم
میخوام چه مشکل داشته باشم و چه نداشته باشم گناه نکم، میخوام ازاد بشم از بند اسارت
میخوام فقط یه ذره معرفت داشته باشم نسبت به خالقی که هر چه دارم از اوست

سلام

بنده قصد دارم ان شاءالله چله زبان بگیرم یعنی چهل روز با زبان هیچ گناهی انجام ندهم قبلا چله های دیگری گرفتم اما این که مخصوص زبان باشد خیر
آن طور که متوجه شدم هیچ عضوی مثل زبان سرکش و طغیان گر نیست و اگر کسی موفق شود با زبان هیچ گناهی نکند بر طبق روایات می تواند حتی با دعا کوه را تکان دهد
سوال بنده دو قسمت دارد
قسمت اول اینکه آیا درست است که اگر انسان مثل زودپزی که منافذش کامل گرفته شده کلا خود خوری کند و حرف نزند و ظلم های دیگران را پاسخ ندهد ( با زبان) یک روز منفجر می شود؟ آیا از نظر علم روان شناسی این مطلب صحیح است و آیا کارشناس محترم این را تایید می کند؟ خب روزه سکوت که در اسلام حرام است گاهی هم اگر بخواهیم در مقابل طعن های دیگران پاسخ دهیم ممکن است دچار گناه شویم حالا این درست است یا نه؟ این برایم بسیار مهم است که بدانم اگر در مقابل همه زورگویی های زبانی که به دین مربوط نیست و کاملا شخصی است اگر کلا سکوت کنم آیا امکان انفجار به قول برخی ها هست یا نه؟
قسمت دوم هم درخواست راهنمایی از اساتید اخلاق است که چه راهکارهایی در این زمینه برای موفقیت به بنده ارائه می کنند

کارشناس روان شناسی( استاد حامی)
ممنونم