تمرکز

با نام و یاد دوست

سلام

یکی از کاربران سایت سوالی داشتند که مایل نبودند با آیدی خودشون مطرح شود

لذا با توجه به اهمیت موضوع، سوال ایشان با حفظ امانت جهت پاسخگویی توسط کارشناس محترم سایت در این تاپیک درج می شود:

در پناه قرآن و عترت پیروز و موفق باشید :Gol:

بنام خدا
یکی از معضلات بزرگ امروز که متاسفانه دیده نمیشود توسط متخصصین مربوطه به آن پرداخته شود حواس پرتی یا به عبارت دقیق تر بی تمرکزی ناشی از اشتغالات غیر ضروری ناشی از رادیو ، تلوزیون ، موبایل ، بازی کامپیوتری ، اینترنت و .... میباشد .
افرادی که کارهای دقیق انجام میدهند چه در سطح مدیریت ، چه درس خواند ، چه تحقیقات ، چه در سطح طراحی به خوبی این نکته را میدانند که برای به ثمر رساندن یک کاری نیاز به تمرکز فکر است .
تمرکز فکر نیازمند یک سری پیش نیازها است و یکی از پیش نیازهای آن کم بودن اشتغالات ذهنی است .
متاسفانه امروزه وسایل ارتباط جمعی سهم بزرگی در مشغول بودن ذهن افراد دارد و روز به روز هم بر شدت ان افزوده میشود .
متاسفانه دیده میشود در محیطهای کار تلوزیون وجود دارد . یعنی چه ؟ یک کسی که آمده کار کند باید فکرش به کار باشد .
به اعتقاد بنده اگر هر کسی به هر کاری که انجام میدهد شش دنگ حواسش به ان باشد حتی اگر پایین ترین سطح کاری را داشته باشد در کارش رشد میکند .

شبکه های اجتماعی مثل وایبر که دیگر شورشو در آوردن .

جالب این است که هیچ کس نسبت به این شرائط اعتراض نمیکنه !
یعنی واقعا اینها که تریبون دارن و میتوانند در اینباره صحبت کنند نمیفهمن که این اوضاع باعث عقب افتادگی جامعه میشود ؟

[="Blue"]سلام
بنده خیلی وقتها پیش میاد که تو یه جمعی نشستم و اون جمع دارن با هم صحبت میکنن ولی من فکرم جای دیگست و حرفای اونا رو متوجه نمیشم. این اتفاق در مکان ها و موقعیتهای مختلف برام پیش میاد. توی کلاس درس وقتی استاد در حال درس دادنه، تو خونه وقتی خانوادم با هم صحبت میکنن یا تو مهمونی، تو جمع دوستام... و این جور وقتها معمولا به چیز مهمی هم فکر نمیکنم و حتی خیلی وقتها یه آهنگی یا نوحه ای رو تو ذهنم با خودم تکرار میکنم و این باعث حواس پرتیم میشه. یا چند لحظه به حرفی که تو او جمع زده شد فکر میکنم و حواسم دیگه اونجا نیست. چی کار کنم حواسم و جمع کنم؟
چند روز هم دعا کردم و از خدا خواستم که این حالت رو برطرف کنه... یکی دو روز تاثیر کرد و بعدش منم دیگه دعا نکردم و دوباره مثل قبل شدم. یعنی باید همیشه دعا کنم تا خدا بهم بده؟
به دوستم مشکلم رو گفتم. گفت سوره ناس رو زیاد بخون. چند روزی هست دارم میخونم و کمی تاثیر داشته. به نظر شما مشکلم رو چطوری حل کنم؟[/]